20+ вкусных и полезных праздничных закусок, которые помогут вам не отставать от этого праздничного сезона

здоровые праздничные закуски

Наступили праздники, а также самые любимые сезонные угощения, сладости и большие застолья. Даже самым решительным сторонникам здорового питания может быть непросто оставаться на правильном пути, но полноценный отдых может стать ключом к достижению целей в отношении здоровья и хорошего самочувствия. Поменяйте местами своих любимых праздников на более подходящие варианты, которые заставят вас сиять ярким светом и насладятся веселым праздником без чувства вины.



Наши эксперты по закускам Dcbeacon каждый месяц выбирают сотни вкусных и полезных закусок, чтобы подобрать Dcbeacon’s ежемесячные коробки для закусок . Мы спросили их, какие готовые блюда им нравятся в этом праздничном сезоне, и собрали наши любимые праздничные закуски и угощения, которые можно легко приготовить дома. Соберите свою семью и друзей и превратите приготовление здоровых праздничных закусок в сезонную традицию!

Праздничные закуски: бары на ходу

Снэк-батончики - отличный способ превратить серьезное питание в легкую закуску. Кроме того, они являются идеальным решением для переделки в очень напряженный праздничный сезон. Если вы делаете покупки для своих близких, готовитесь к празднику или просто собираетесь на работу, эти бары - наш лучший выбор, чтобы утолить голод в дороге.

Dcbeacon’s Grab-and-Go Pick: лучший бар в мире

здоровые праздничные закуски



Для такого смелого названия Best Bar Ever действительно оправдывает ажиотаж. Их Хруст с арахисовым маслом Батончик содержит 10 граммов сывороточного протеина высшего качества и натурально подслащен, чтобы создать восхитительный низкокалорийный батончик. В отличие от большинства батончиков, в которых используются искусственные ингредиенты и наполнители, Best Bar Ever использует уникальное сочетание настоящих пищевых ингредиентов, таких как корень цикория и жареный арахис.

Овсяные батончики с кленом и корицей

здоровые праздничные закуски

Боба Фетт песня

С таким большим количеством дел в вашем праздничном списке дел не стоит делать завтрак одним из них. Подготовьте эти Овсяные батончики с кленом и корицей from Iowa Girl Ешьте в начале недели и с нетерпением ждите успокаивающего угощения с натуральными подсластителями, без глютена и молочных продуктов.



Овсяные батончики с полезной тыквой и шоколадной крошкой

здоровые праздничные закуски

При содержании всего 128 калорий в батончике эти Овсяные батончики с полезной тыквой и шоколадной крошкой от Ambitious Kitchen ваш дом будет пахнуть праздником - без чувства вины! Эти батончики, изготовленные из овсяной муки и абсолютно без масла, используют такие преимущества тыквы, как высокое содержание витамина А и антиоксидантов. Кроме того, они веганские и не содержат глютена!

сколько серий в мгсв

Энергетические батончики с яблоком и корицей

здоровые праздничные закуски

Эти Энергетические батончики с яблоком и корицей от Bake.Eat.Repeat рекламируются как здоровая закуска для детей, замаскированная под лакомство, и мы не можем не согласиться с этим! Сладкий вкус яблочного пирога исходит из настоящих яблок и корицы, а льняная мука и финики добавляют серьезную утоляющую голод клетчатку.

Протеиновые батончики с клюквой и миндалем

здоровые праздничные закуски

Если вам нужен батончик с хрустом, эти Протеиновые батончики с клюквой и миндалем от Gimme Some Oven - идеальный выбор. Эти безглютеновые закуски, содержащие цельный богатый питательными веществами миндаль и клюкву, повышающую уровень антиоксидантов, можно приготовить всего за 30 минут.

Праздничные закуски: сладости

Печенье, пироги и праздничные угощения изобилуют, и во время курортного сезона может быть трудно устоять перед вкусными сладостями. Если вы сладкоежка жаждете праздничных десертов, выберите эти более подходящие варианты, которые кажутся непослушными, но на самом деле содержат чистые ингредиенты.

Dcbeacon’s Grab-and-Go Pick: Пробудитесь

здоровые праздничные закуски

Энергетический шоколад? Мечты действительно сбываются! ПРОБУЖДЕНИЕ укусов объедините декадентский молочный шоколад с мощным кофеином, чтобы создать идеальный гибрид сладкого и возбуждающего. Кроме того, небольшой размер позволяет контролировать порцию, поэтому вы можете удовлетворить тягу к шоколаду всего за несколько укусов.

Праздничные пряные орехи пекан

здоровые праздничные закуски

Знаете ли вы, что орехи пекан полезны для сердца, отлично подходят для снижения уровня холестерина и помогают улучшить пищеварение? Эти Праздничные пряные орехи пекан от The Real Food Диетологи используют преимущества орехов пекан с праздничным сочетанием кленового сиропа, корицы, имбиря, гвоздики и мускатного ореха. Предложите эти прекрасно обжаренные орехи пекан после следующего праздничного ужина или приготовьте партии в качестве праздничных подарков для семьи и друзей.

Пряничное печенье в виде звездочек без выпечки

здоровые праздничные закуски

Что может быть лучше имбирного печенья на праздники? Нежное и аппетитное тесто для пряников! Эти Пряники Печенье Звезды из Raw Manda безопасны для употребления, не содержат глютена и вегетарианцы. Всего за десять минут вы сможете превратить их в роскошные трюфельные шары или праздничные звезды и украсить любой праздничный десертный стол.

американские боги эпизод 2 обзор

Кусочки темного шоколада граната

здоровые праздничные закуски

Все, что вам нужно для приготовления этого элегантного праздничного угощения, - это три простых ингредиента и 10 минут на подготовку! Эти Кусочки темного шоколада граната от This Healthy Table сочетают в себе антиоксидантную силу и смелый вкус сочных гранатов с насыщенным сливочным черным шоколадом, создавая фруктовый десерт, которым стоит восхищаться.

Полезное морковное печенье с корицей

здоровые праздничные закуски

Эти Полезное морковное печенье с корицей от Выпечки Имбирь по вкусу, как морковный пирог, без вины. Веганский и не содержит глютен, это печенье наполнено свежей морковью, богатой антиоксидантами, и овсяными хлопьями, и получается восхитительно мягкое печенье, которое идеально подходит для полдника или завтрака.

Праздничные закуски: поздняя ночь

В прохладный курортный сезон ничто не сравнится с тем, чтобы свернуться калачиком дома с классическим праздничным фильмом и любимыми закусками. Погрузитесь в сытный хруст с этими полезными для вас закусками с восхитительным вкусом.

Dcbeacon’s Grab-and-Go Pick: кукурузные чипсы из чайника для попкорна

здоровые праздничные закуски

призрак дома на холме серия 8

Этот гибрид попкорна от Попкорн сочетает в себе все, что вы знаете и любите о попкорне из чайной кукурузы, с полезными для вас натуральными ингредиентами. Эти соленые, сладкие и приготовленные всего из четырех ингредиентов, эти веганские, безглютеновые и не содержащие ГМО чипсы для попкорна позволяют, наконец, насладиться любимой классикой карнавала!

Хрустящий жареный нут

здоровые праздничные закуски

Нут богат чистым растительным белком и богатой клетчаткой. Кроме того, их вызывающая привыкание хрусткость и ореховый вкус делают их идеальной альтернативой менее полезным для здоровья блюдам, не экономя на вкусе. Эти Хрустящий жареный нут от JoyFoodSunshine не содержат глютена, молочных продуктов и сахара, а их соленый вкус исходит от натуральных специй, которые вы можете найти в своей кладовой.

Запеченные овощные чипсы

здоровые праздничные закуски

Здоровое питание не означает отказ от любимых закусок, это означает, что ваши любимые закуски будут полезными! Эти Запеченные овощные чипсы from Полностью сочетается всего с несколькими ингредиентами, такими как сладкий картофель, цуккини и кабачок, при этом сохраняя соленый, пикантный хруст ваших любимых картофельных чипсов.

Яблочный начос

здоровые праздничные закуски

Эти Яблочный начос от Trail and Eater переверните классическую сырную закуску с ног на голову с помощью здорового десертного исполнения! Яблочные ломтики в виде чипсов тортильи, арахисовое масло вместо сальсы и шоколадные чипсы вместо кинзы - это фруктовое сочетание просто необходимо попробовать. Кроме того, он веганский, без глютена, и его приготовление занимает всего пять минут.

Дрю Бэрримор новое шоу

Банановые чашки с арахисовым маслом

здоровые праздничные закуски

Бананы богаты калием, клетчаткой и рядом питательных веществ, а их естественный сладкий вкус делает их идеальным заменителем сладких закусок. Эти Банановые чашки с арахисовым маслом от Honestly Yum - сочетание натурального сладкого банана, соленого арахисового масла и насыщенного темного шоколада для восхитительного сладкая закуска trifecta.

Праздничные закуски: любимые вечеринки

Праздничный сезон - идеальное время, чтобы собрать друзей и семью для празднования, наполненного смехом, воспоминаниями и, конечно же, вкусной едой. Эти закуски гарантируют незабываемый вкус на все моменты развлечения. Мы выбрали самые подходящие варианты, от которых гости будут сиять.

Dcbeacon’s Grab-and-Go Pick: закуски из морских водорослей Норы

здоровые праздничные закуски

Сочетайте вкусные, богатые витаминами морские водоросли с пикантным хрустом темпуры, и вы получите Закуски из морских водорослей Nora’s . Эта альтернатива пухлым чипсам обязательно станет началом разговора с действительно уникальной текстурой и вкусом. Кроме того, морские водоросли богаты витаминами A, B6 и B12, а также белком, железом и клетчаткой. Но главная причина, по которой мы их любим? Они вкусные.

Dcbeacon’s Grab-and-Go Pick: Harvest Snaps Wasabi Ranch

здоровые праздничные закуски

Снимки урожая Настоящее блюдо - приготовленные из цельного зеленого горошка, красной чечевицы и черной фасоли прямо с фермы, они превращаются в хрустящие, пикантные слойки, полные аромата. Их аромат Wasabi Ranch является фаворитом публики за то, что он сливочный, пикантный и в целом незабываемый.

ходячие мертвецы лучшие серии

Роллы с курицей и салатом кешью

здоровые праздничные закуски

В этих кешью сочетаются тайские вкусы, хрустящие кешью и свежий салат. Роллы из куриного салата пользователя As Easy as Pie. На сборку этих оберток в стиле тако уйдет всего 10 минут, а остатки - если они у вас есть - идеально подходят для обеда или ужина.

Чипсы из сладкого картофеля с чесночным айоли

здоровые праздничные закуски

Сладкий картофель стал альтернативой картофелю - и не зря! Всего одна чашка обеспечивает почти половину суточной нормы витамина С и 400% рекомендуемого витамина А. Чипсы из сладкого картофеля от Life Tastes Good - хрустящие, сладкие и богатые витаминами, в то время как соус для окунания с чесночным айоли предлагает смелый вкус.

Салат Капрезе Рождественский венок

здоровые праздничные закуски

Порадуйте своих гостей закуской, которая выглядит не хуже, чем вкус! Этот Капрезе Салат Венок from Cafe Delites сочетает в себе освежающие виноградные помидоры, сушеные итальянские травы и свежую моцареллу для создания легкой закуски, которая прекрасно отображает классические цвета сезона.

джейми фокс полицейский фильм

Тыквенный шалфей Хумус

здоровые праздничные закуски

Хумус - любимый всеми соус, который может похвастаться серьезным растительным белком, высоким содержанием клетчатки и ингредиентами для борьбы с воспалениями. Этот Тыквенный шалфей Хумус от Two Healthy Kitchens придает популярной закуске праздничный вкус с тыквой и свежим шалфеем.

Какая ваша любимая здоровая закуска в праздничном стиле? Мы хотим знать! Дайте нам знать в комментариях ниже.